この記事では、ウーフォスのサイズ感を知りたい女性のために、サイズ違いの2足を写真付きで比較レビューしていきます。
OOFOS（ウーフォス）のリカバリーサンダルのサイズ選びにお悩みの方でこんな方はいらっしゃいませんか？
このような疑問を解消できるような内容になっています。
ウーフォスのサイズ感は、お好みの感覚によって違います。
以下で詳しく説明していきますね。
女性のためのウーフォスのサンダルのサイズ感レビューが参考になりましたら幸いです。
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- 【写真1】ウーフォスのサイズ感比較！「OOriginal」23cm（M4/W6）と24cm（M5/W7）
- 【写真で徹底比較】ウーフォスの23cmと24cm、見た目の違いは？
- 【履き心地レビュー】23cm vs 24cm、サイズ感を詳細レポート！
- 今回のウーフォスサイズ選びにおける考察
- 足のタイプ別（幅広・甲高）ウーフォスサイズ感への影響は？2サイズで検証
- ウーフォスは素足と靴下着用時、サイズ感はどう変わる？
- 結論！女性の私にはこのウーフォスサイズ感がベストでした【理由も解説】
- 女性向けウーフォスサイズ選び【最終結論】後悔しないためのポイント
【写真1】ウーフォスのサイズ感比較！「OOriginal」23cm（M4/W6）と24cm（M5/W7）
今回比較レビューするOOFOS「OOriginal」2つのサイズは23cm（M4/W6）と24cm（M5/W7）です。
OOriginal（ウーオリジナル）は、トングタイプのベーシックなデザインで、ウーフォスのリカバリー機能を最もシンプルに体感できるモデルとして人気です。
私は普段アディダスやナイキのスニーカーなら、23.5cm
ビルケンシュトックなら23cm（36サイズ）を履いています。
ちなみに産後10kg増えています…足も太りました。
以下より、この2つのサイズを実際に履き比べ、見た目の違い、フィット感、歩きやすさなどを多角的に検証していきます。
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【写真で徹底比較】ウーフォスの23cmと24cm、見た目の違いは？
まずは、ウーフォスのOOriginalの23cm（M4/W6）と24cm（M5/W7）を並べて、見た目の違いを比較してみましょう。
【写真2】真上からの比較
2つのサンダルを真上から見比べると、当然ながら24cmの方が一回り大きいことがわかります。
特に顕著なのは、つま先部分の長さと、フットベッド全体の大きさです。
1cmの違いですが、並べてみるとあまり差はないように感じられます。
トング部分の位置や太さには、大きな違いは見受けられません。
【写真3】横からの比較
横から見ると、ソールの厚みはどちらのサイズも共通で、ウーフォス特有の衝撃吸収性を感じさせるボリュームがあります。
長さの違いは横から見ても明らかで、24cmの方がつま先部分にゆとりが生まれそうな印象です。
【写真4】実際に履いた状態での真上からの比較：23cm（M4/W6）
私の足（普段23.5cm、やや幅広）で23cmを履くと、かかとはフットベッドにほぼぴったり収まります。
つま先は、ウーフォスの特徴であるやや長めのデザインのため、少し余りがありますが、指が出ることはありません。
【写真5】実際に履いた状態での真上からの比較：24cm（M5/W7）
次に24cmを履いてみると、かかと部分には、8mm程度のゆとりができます。
つま先の余りは23cmの時よりも少し大きくなりますが、不自然なほどではありません。
全体的に少し大きく見えるかな、という印象です。
このように、写真で見比べると、1cmの違いでも着用した際の見た目には変化が現れます。
どちらが良いかは、個人の好みや、どれだけ「ぴったり」を求めるか、「ゆとり」を求めるかによって変わってきそうです。
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【履き心地レビュー】23cm vs 24cm、サイズ感を詳細レポート！
見た目の違いを確認したところで、次は最も重要な履き心地、フィット感について23cm（M4/W6）と24cm（M5/W7）を詳細に比較レビューします。
筆者の足スペック
- 足の形: 幅広、甲の高さは普通、むくみあり
- 普段の靴のサイズ: 23.5cm（スニーカー、パンプス共に）
- 指の長さ: 標準的
| 足長（実寸） | 右足 22.7cm / 左足 23.1cm |
| 足幅（ワイズ） | 幅広（3Eに該当することが多い）、両足10.2cm |
| その他特徴 | 外反母趾や内反小趾はなし。指は比較的まっすぐなタイプ。 |
| スニーカー（例: アディダス、ナイキなど） | 23.5cmを選ぶことが多いです。ソックスを履くことを前提に、ややゆとりのあるサイズ感を選びます。稀にデザインによっては23cmを選ぶこともあります。 |
| パンプス・フラットシューズ | 素足またはストッキングで履くため、23.5cmでジャストサイズを選びます。素材によっては23.0cmでも履けることがありますが、窮屈に感じるものは避けます。 |
| サンダル（他ブランド） | ビルケンシュトックはや23.0cm（36サイズ）を選ぶことが多いです。 |
【写真6】OOriginal：23cm（M4/W6）のフィット感
私の足にOOriginal（ウーオリジナル）の23cm（M4/W6）のフィット感は、ほんとに『ピッタリ』ジャストサイズ！という感じです。
つま先
ウーフォスはつま先部分が少し長めのデザインのため、23cmでも指が前に飛び出すことはありません。
むしろ、5mm程度の適度なゆとりがあります。
かかと
かかとは、フットベッドの後端にほぼジャストフィット。
歩行時にかかとがフットベッドから落ちるような感覚はありません。
まさに「ぴったり」という表現がしっくりきます。
甲周り・トング（鼻緒）部分
幅広の私は、甲周り部分の締め付けを感じます。
しかし、素材が柔らかいため、痛さを感じることはなく、この軽い締め付けがちょうど良いと感じる方がいるかもしれません。
ただし、少し窮屈な感じが苦手な方はワンサイズ上げた方がいいです。
トング（鼻緒）部分の甲周りで押さえられているので、指の間が痛くなることもありません。
土踏まずのアーチサポート
ウーフォス特有のアーチサポートはしっかり感じられます。
足裏全体がフットベッドに密着している感覚です。
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【写真7】OOriginal：24cm（M5/W7）のフィット感
私の足にOOriginal（ウーオリジナル）の24cm（M5/W7）のフィット感は、適度に隙間があるのでゆったり履くことができる感覚です。
私は普段はこちらのサイズを選んでいます。
つま先
23cmよりもさらにゆとりが生まれ、1cm強のスペースができます。
ただし、指が前に出る心配は全くありません。
かかと
かかと部分には8mm程度の明確なゆとりができます。
歩いたときに少しだけかかとが浮き沈みする感覚がありますが、サンダルが脱げてしまうほどではありません。
甲周り・トング（鼻緒）部分
幅広の足でもトング部分に圧迫感はなく、非常にリラックスした履き心地です。
指の間も全くストレスがありません。
土踏まずのアーチサポート
23cmと同様にアーチサポートは感じられますが、足がフットベッド内で少し前後に動くためか、23cmほどの密着感は薄れる印象です。
ソックス着用時
通常の厚みのソックスであれば同サイズで問題ないことが多いです。
秋冬用のソックスを履く場合は、窮屈さを感じると思います。
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【写真8】OOmega 24cm（M5/W7）のサイズ感
OOmega（ウーメガ）はOOriginalの厚底タイプで、特に女性に人気のモデルです。
独特のフワフワした感じに、始めは戸惑うかもしれませんが、慣れるとすごく気持ちよく歩けるようになります。
【写真9】全体的なサイズ感
口コミによると、普段23.5cmの方が24cm（M5/W7）を選ぶとジャストサイズで着用できることが多いようです。
私もその通りでした。
履き口・幅
OOmegaはトング（鼻緒）部分が、OOriginalよりも細めにできているので、足がむくんでいても履きやすいです。
ウーオリジナルの24cmよりも、ウーメガの24cmの方が、一回り小さい気がします。
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【写真10】OOahh 24cm（M5/W7）のサイズ感
OOahh（ウーアー）はスライド（シャワーサンダル）タイプのモデルです。
サイドがしっかりホールドされるので、歩くときにサポートを感じれます。
【写真11】全体的なサイズ感
幅広の筆者はつま先部分しか入らないので、ほとんど履いていません。
なんか狭い…
幅・甲
OOahhは他のモデルに比べて、やや足幅が狭めに作られているという印象です。
そのため、サイズダウンして選ぶのはあまりおすすめません。
甲高の方や幅広の方は、普段通りのサイズか、場合によってはワンサイズアップがおすすめです。
OOriginal（ウーオリジナル）23cm（M4/W6）と24cm（M5/W7）のサイズ感：総評
普段23.5cmの私にとって、23cmは「ジャストフィット」、24cmは「リラックスフィット」という印象です。
多くの口コミで「ハーフサイズの場合はサイズアップが良い」という意見が見られますが、私の場合は「ハーフサイズダウン」の23cmでも十分に快適でした。
ただし、私の好みは「リラックスフィット」なので、24cm（M5/W7）サイズをリピート購入しています。
甲高の方や、よりゆったりとした履き心地を求める方は24cmの方が快適です。
私の足スペックと普段の靴サイズ｜ウーフォスサイズ選びの基準
ウーフォスのサイズ選びで失敗しないためには、まずご自身の足の正確なサイズと特徴を把握することが大切です。
その上で、普段よく履く靴のサイズを基準に比較検討すると、より適切なサイズが見えてきます。
今回のウーフォスサイズ選びにおける考察
私の足長実寸は最大23.1cmなので、ウーフォスの1cm刻みのサイズ展開で考えると、23cmか24cmが候補になります。
一般的なアドバイスとして「ハーフサイズの方はサイズアップ」というものがありますが、これはあくまで目安の一つです。
実際に23cmを履いた場合、かかとはほぼピッタリで、つま先には程よい捨て寸（約1cm)がありました。
これはウーフォスがつま先部分にゆとりを持たせた設計になっているためと考えられます。
一方で、24cmを履くと、つま先部分には2cm程度、かかとには5mm程度のゆとりが生まれ、よりリラックスした履き心地になりました。
この経験から言えるのは、普段の靴のサイズが「ジャストフィット」なのか「ややゆとりあり」なのかを意識し、ウーフォスにどのような履き心地（ぴったり感重視か、リラックス感重視か）を求めるかで、選ぶべきサイズが変わってくるということです。
足のタイプ別（幅広・甲高）ウーフォスサイズ感への影響は？2サイズで検証
足の形は千差万別です。
特に「幅広」や「甲高」といった特徴を持つ方は、靴選びで苦労されることが多いのではないでしょうか。
ウーフォスのサンダルも、これらの足のタイプによってフィット感が変わる可能性があります。
ここでは、私が試した23cmと24cmのサイズで、幅広・甲高の場合にどのような影響が出そうか考察します。
私は 幅広、甲は普通です。
幅広さんの場合
私自身が幅広の足ですが、OOriginal（ウーオリジナル）の23cmでもトング部分の圧迫感はそれほど強くありませんでしたが、甲部分には圧迫を感じます。
ただし、これは、履いているうちに足の形になじむまでのことなので、しばらくの辛抱です。
OOriginal23cm（M4/W6）
かなり幅広の方や、外反母趾気味の方は、トングの付け根部分や鼻緒が食い込んで痛みを感じる可能性があります。
ジャストサイズを選ぶと、横幅が窮屈に感じやすいかもしれません。
OOriginal24cm（M5/W7）
1サイズ上げることで、フットベッドの幅も若干広くなり、トング周りにもゆとりが生まれます。
そのため、幅広の方にとっては24cmの方が快適に感じられる可能性が高いです。
実際に幅広の私はこちらのサイズが快適です。
甲高さんの場合
OOriginal（ウーオリジナル）のトングは、足の甲をガッチリとホールドするタイプではありませんが、甲の高さもフィット感に影響します。
OOriginal：23cm（M4/W6）
甲が非常に高い方の場合、トングが甲に食い込む、または甲部分がフットベッドにしっかり収まらずに浮いてしまう可能性があります。
これにより、安定感が損なわれたり、歩行時に不快感を感じたりすることが考えられます。
OOriginal：24cm（M5/W7）
サイズを上げることで、甲周りの空間にも少しゆとりが出ます。
甲高の方は、ジャストサイズよりも1サイズアップした方が、トング部分の圧迫感を軽減でき、より快適な履き心地を得られるでしょう。
モデルによっては「甲高の方はワンサイズアップを」と推奨されている口コミもあります。
ウーフォスサイズ感検証からのアドバイス
足が幅広、または甲高の自覚がある方は、ハーフサイズで迷ったら基本的にサイズアップを検討するのが無難と言えそうです。
ウーフォスは足を包み込むようなフィット感が魅力の一つですが、それが窮屈さに繋がっては元も子もありません。
可能であれば試着がベストですが、オンラインで購入する場合は、ご自身の足の特徴を考慮して慎重にサイズを選ぶことが大切です。
ウーフォスは素足と靴下着用時、サイズ感はどう変わる？
ウーフォスのサンダルは素足で履くのが基本スタイルですが、最近ではファッションとして靴下とコーディネートする方も増えています。
靴下を履くかどうかで、最適なサイズ感も変わってくる可能性があります。
ここでは、23cmと24cmのOOriginalを素足と靴下着用時で比較し、サイズ感の変化を検証します。
OOriginal（ウーオリジナル）の素足での着用感
（前述のフィット感レビューをご参照ください。23cmはジャストフィット、24cmはリラックスフィットでした。）
靴下着用時の比較
一般的な厚みの5本指ソックスを着用して比較しました。
OOriginal：23cm（M4/W6）に靴下を合わせた場合
素足でジャストフィットだった23cmに靴下を合わせると、全体的にやや窮屈さが増します。
特に足の甲周りのフィット感が高まり、ホールド感が増す一方で、少し圧迫感も感じました。
つま先やかかとのゆとりは、靴下の厚み分だけ少なくなります。
長時間着用すると、少しストレスを感じるかもしれません。
薄手のソックスならまだしも、厚手のソックスとの組み合わせは厳しい印象です。
ただし、半年以上履いたウーフォスなら結構カパッとしてくるので、履けないことはないです。
実際に秋冬は靴下を履いて過ごしています。
OOriginal：24cm（M5/W7）に靴下を合わせた場合
素足ではリラックスフィットだった24cmに靴下を合わせると、程よくフィット感が増し、個人的には非常に快適な履き心地になりました。
靴下の厚みがフットベッド内の余分な空間を埋めてくれるため、素足の時よりも足とサンダルの一体感が高まります。
トング部分の圧迫感もなく、つま先やかかとにも適度なゆとりが保たれます。
私は半年ほど着用して程よく伸びたら、靴下を履いてウーフォスを履いています。
ちょうどいいですよ。
実際に「靴下を履いて使用する場合はワンサイズ大きめを選ぶと良い」というアドバイスも見られます。
靴下でウーフォスサイズ感検証からのアドバイス
靴下を着用してウーフォスを履きたいならワンサイズアップがおすすめです。
主に素足で履きたい方
ご自身の足のサイズや形に合わせて、ジャストフィット～ややゆとりのあるサイズを選ぶのが良いでしょう。
靴下と合わせて履くことも想定している方
特に普段ハーフサイズの方は、迷わずサイズアップすることをおすすめします。
ジャストサイズを選ぶと、靴下を履いた際に窮屈に感じる可能性が高いです。
ワンサイズ大きめを選ぶことで、素足でもリラックスして履け、靴下とも快適に合わせられるでしょう。
ウーフォスはリカバリーサンダルとしての機能性が高いですが、履き方によって最適なサイズが変わることを覚えておくと、より快適に活用できます。
結論！女性の私にはこのウーフォスサイズ感がベストでした【理由も解説】
ここまでOOFOS OOriginalの23cm（M4/W6）と24cm（M5/W7）を様々な角度から比較してきましたが、いよいよ結論です。
普段23.5cm、幅広の私が選ぶベストサイズは…
24cm（M5/W7）です！
その理由を以下に詳しく解説します。
リラックス感を重視した履き心地の良さ
23cmもジャストフィットで快適でしたが、長時間履くことや、朝などに足がむくむ可能性を考えると、24cmの適度なゆとりの方がストレスなく過ごせると感じました。
特にウーフォスはリカバリーサンダルという特性上、足を締め付けるよりも、ある程度解放してあげたいという思いがあります。
24cmはまさにその「解放感」と「サポート感」のバランスが絶妙でした。
靴下とのコーディネートも楽しめる汎用性
素足で履くのはもちろんですが、秋冬にはさすがにサンダルでは寒いので靴下を履いてウーフォスを履いています。
23cmだと靴下を履くとやや窮屈でしたが、24cmなら一般的な厚みの靴下でも快適に履くことができます。
半年履いた「ウーフォス ウーオリジナル」なら靴下を履いてちょうど良くなっています。
靴下を着用することにより、春先や秋口など、少し肌寒い時期でもウーフォスを履くことができます。
「大は小を兼ねる」的な安心感
サンダルの場合、小さすぎて指先が痛くなったり、かかとがはみ出したりするのは避けたいものです。
その点、24cmは若干のゆとりがあるものの、歩行に支障が出るほど大きくはなく、むしろ安心感がありました。
特にオンラインでの購入で試着ができない場合、迷ったら少し大きめを選ぶ方が失敗が少ないかもしれません（もちろん、あまりにも大きすぎるのはNGですが）。
多くの口コミで「ハーフサイズアップがおすすめ」と言われているのも、こうした理由があるのかもしれません。
幅広の足への優しさ
私の足は「幅広」ですが、それでも24cmの方がトング周りの圧迫感がなく、より快適でした。
もちろん、23cmがダメだったわけではありません。
よりフィット感を重視する方、素足での着用がメインでアクティブに動きたい方には23cmも良い選択肢だと思います。
しかし、総合的な快適さ、汎用性、そしてリカバリーサンダルとしてのリラックス感を考慮した結果、私にとっては24cmがベストという結論に至りました。
女性向けウーフォスサイズ選び【最終結論】後悔しないためのポイント
これまでOOFOS OOriginalの2つのサイズを徹底比較してきましたが、最後に女性がウーフォスのサイズ選びで後悔しないためのポイントをまとめます。
- 基本は「ハーフサイズアップ」を検討
- ウーフォスは1cm刻みのサイズ展開です。普段23.5cmなど0.5cm刻みの靴を履いている方は、まず「サイズを上げる」ことを基本に考えると失敗が少ないでしょう。例えば、23.5cmなら24cm、24.5cmなら25cmといった具合です。
- 足の形（幅広・甲高）を考慮する
- ご自身の足が幅広であったり、甲高であったりする場合は、ジャストサイズを選ぶと窮屈に感じることがあります。このような特徴がある方は、特にハーフサイズアップ、もしくは普段ジャストサイズの方でもワンサイズアップを検討するのがおすすめです。
- 「どんな履き心地を求めるか」を明確に
- ぴったりとしたフィット感、素足でアクティブに動きたい方: 場合によってはジャストサイズ（例: 23.5cmの方が23cm）でも快適なことがあります。ただし、つま先が飛び出ないか、トングが痛くないかは慎重に判断が必要です。ウーフォスはつま先が長めの設計なので、ジャストサイズでも指が出にくい特徴はあります。
- リラックスした履き心地、靴下とも合わせたい方
- サイズアップがおすすめです。多少のゆとりはリカバリーサンダルとしての快適さにも繋がります。
- モデルごとの特性も少し意識する
- 今回はOOriginalで比較しましたが、スライドタイプのOOahhや厚底のOOmegaなど、モデルによっても若干フィット感が異なる場合があります。基本の選び方は共通ですが、もし特定のモデルを検討している場合は、そのモデルのレビューも参考にすると良いでしょう。
- レビューを参考にしつつ、最後は自分の感覚を信じる
- 多くの着用レビューは参考になりますが、足の形や好みのフィット感は人それぞれです。情報を集めた上で、「自分ならどちらが快適そうか」をイメージすることが大切です。
- 可能であれば試着を！難しい場合は返品・交換サービスを活用
- 最も確実なのはやはり実際に履いてみることです。もし近くに取り扱い店がない場合は、Amazonのように返品・交換がしやすいオンラインストアを利用するのも一つの手です。サイズに迷ったら2サイズ取り寄せて履き比べてみるのも良いでしょう。
ウーフォスのサンダルは、正しくサイズを選べば最高の履き心地で歩くのがラクチンになります。
この記事が、あなたのウーフォス選びの一助となれば幸いです。
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